掲載日2025年3月6日

健康の森公園　４月から新しい教室が開講します。

ストレッチでもヨガでもなくゆっくり動かすだけで体の機能改善！！

「腰痛、肩こり、猫背、О脚、体型の変化」

などお悩みがある方は、ぜひ体験してみてください。

開講は、４月１４日(月）１９：３０～２０：３０

その前に無料体験会を行います。（先着１５名様）

期日　：4月７日（月）　19：30～20：30

場所　：健康の森公園多目的施設（２Fスタジオ）

持ち物：運動のできる格好、飲み物、タオル、ヨガマット（貸出し可）